이제 식이조절이 필요해요 ㅠㅠ
살려고하는다이어트
요새 헬스를 끊었는데 .. 운동기구라고는 런닝과 자전거 밖에 모르는 저라서 ㅠㅠ 유산소운동로만 3주동안 2키로 조금 더 뺐어용 ㅠㅠ 근데 식이를 안해서 그속도가 더디네요!! 꼭 당첨되서 식이와 함께 더 열띈 다이어트 하고 싶어요!!
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조이 .. ❤️❤️
30일 플랭크 14일차 성공!
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