조율체 다이어트 쉐이크
안녕하세요 초보다이어터입니다
올해꼭빼자
- 2017.07.25 08:33
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공부한다고 2년동안 직장을 안다니고 독서실에서
공부끝나면 그렇게 치킨을먹었어요ㅠ
살찔거알면서도 일주일에 한두번은 꼭먹었던거같아요
공부할땐 먹는걸로 스트레스받지말자며...
그래서 키 161에 66키로까지 쪘습니다..거의 10키로 넘게쪄버렸어요 하던 공부 접고 다시 직장잡고 일하다보니 다시 예전몸무게로 돌아가고싶더라구요.
현재 아침 단호박+우유에 점심 샐러드 먹는데 저녁이
참기가 힘들더라구요ㅠㅠ 아직 일주일밖에 안됐는데 기름진음식들이 먹고싶구 빵도먹고싶고..ㅠㅠ 그러던중 조율체 다이어트 쉐이크를 알게됐어요!! 이걸로 딱 저녁으로 먹고 운동 가면 되겠더라구요. 일주일찬데 2키로정도 빠졌어요. 계속 도전할수있게 저에게 용기를주세요♡
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