왜 다이어트 결심은
45될때까지
왜 다이어트 결심이나 다짐같은건 아침에 안하고 꼭 잠자기전에 하는걸까요ㅜㅜㅜㅜㅠㅜㅜ 막상 다음날되면 먹구 놀고 군것질하구ㅠㅜㅜㅠ 지금도 그래요ㅠㅜㅜㅠ운동은하는데 군것질이랑 식이조절을 못하겟어요ㅠㅜㅠ 진짜 오늘부터는 독하게 다이어트할거에요ㅠㅜㅜㅠㅠ
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맞아요. 밤만 되면 의지가 불타오르는데 다음날 되면 의지박약 ㅠㅠ
01월 15일 (음식 619kcal, 운동 600kcal)
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