운동은 언제 하는 게 효과적인가요~?
YOooniS
티파니 허리운동 하려는데 운동하고 저녁을 먹는게 나을까요~?저녁 간단히 먹고 운동하는게 나을까요?일끝나고 오면 7시라 저녁이 늦어지네요ㅠㅠㅠ
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저는 공복운동을 추천드리고싶은데 시간이 안되시겠죠..?
배불리 좋아요~~
맛있어요~
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