1월 14일,


식단포스팅 전에 몸무게부터 공개할게요!
(시키지않아도 척척 공개하는 뇨자ㅋㅋㅋ)

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동도 안하고 생각안하고 먹었더니... 어느새 맥스55를 넘어 56.....ㅠㅠㅋㅋㅋ(안구테러....죄송죄송ㅠ)


체험단으로 자극받아서 감량하도록 할게요!




이제 식단사진 보여드릴게요~~



1월 14일,
자연애잇쉐키와 함께하는 식단입니다.
(총1145kcal)


아침 116kcal
점심 213kcal
저녁 305kcal
간식 511kcal

첨봤을때부터 젤 먼저 먹고싶었던 단호박부터 냠냠❤
(자연애잇쉐키 단호박 정확히 56.9kcal입니다)

요로케 먹었는데....포만감굿굿!👍👍

죙일 두유를 먹게됬어요ㅋㅋㅋ
(자연애잇쉐키 자색고구마 정확히 56.1kcal입니다)

간식이...거의 식사급이죠?ㅋㅋㅋ
학원 안에서 계량....부끄부끄




운동은 30분밖에 못했어요ㅜ
시간이 없다는 핑계....(파워워킹30분 195kcal소모)

그래도 체험단때문이라도 운동을 하게되네요ㅎㅎ






자연애잇쉐키 맛리뷰는 앞에 따로 게시했어요~
(심층보고서 보시면 되용♡)
너무너무 궁금하신 분은 아래 링크 바로 클릭하세용!
http://m.blog.naver.com/ttg2008/220598936575




요 게시물도 블로그에 올렸습니다⬇⬇
http://m.blog.naver.com/ttg2008/220598993059