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다올여 고맙습니다.😄 저도 처음엔 잘 안됐는데 도전을 꾸준히 하다보니 이젠 습관이 되서 안 먹으면 이상하고 어떨 땐 그냥 고구마에 우유라도 먹어요. 미리 요리가 다 되어서 또는 다 씻어서 바로 꺼내 먹기만 할 수 있게 해 놓으면 도전이 쉬울 거에요.😉
박수를 쳐드리고싶어요~
이렇게 꾸준히 빼먹지않고 할수있는 비결이 뭔가요 ㅜ ㅜ
한번도 30일 도전을 성공해본적이없는 저는 부끄럽네요
오늘도 화이팅입니다~