다이어트 일기
01월 16일 (음식 1184kcal)
블랙스완39
- 2016.01.16 04:17
- 33
- 0
아침식사 : 387kcal (32.69%)
| 사과 | 28kcal |
| 식빵 | 110kcal |
| [대상] 야채스프 | 78kcal |
| 모둠김밥 | 171kcal |
점심식사 : 345kcal (29.14%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 돈가스 | 189kcal |
저녁식사 : 404kcal (34.12%)
| 식빵 | 110kcal |
| 찐고구마 | 192kcal |
| 저지방우유 | 102kcal |
간식 : 48kcal (4.05%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 48kcal |
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