다이어트 1주일 경과
예빔
원래부터 살아 많은 상태에서 시작한게 아니라 조금 더 빡세게 하고있다. 개강 전에 딱 4키로만 더 빼서 개강여신돼야지..! 이제 밀가루 줄이고, 밥먹는 양도 조금 줄었으니까 계속 이대로만 하면 될거같다. 운동도 재밌어서 많이 하고 있긴 하지만, 운동량을 좀 줄이지 않으면 못 살거같긴하다...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
정체기 극복하고 싶네요
30일 복근 만들기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.