다이어트 일기
07월 26일 (음식 671kcal, 운동 640kcal)
지방아좀저리가줘
- 2017.07.26 23:49
- 62
- 0
흐아 진짜 조금만 더 힘내자!
- 음식
- 운동
671/ 800
640/ 262
성공
(507)
아침식사 : 140kcal (20.86%)
| 쌀밥 | 132kcal |
| 미역국 | 8kcal |
오전 간식 : 120kcal (17.88%)
| [포스트] 오레오오즈 | 120kcal |
점심식사 : 110kcal (16.39%)
| 쌀밥 | 103kcal |
| 미역국 | 7kcal |
오후 간식 : 47kcal (7.00%)
| 백설기 | 47kcal |
저녁식사 : 254kcal (37.85%)
| 김밥 | 254kcal |
운동 : 640kcal
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 250kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 390kcal |
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