비포&애프터
한달 다이어트 (중간점검)
사아아입팔키로
- 2017.07.27 00:23
- 2,419
- 23
5월 22일부터 시작해서 처음엔 56.5까지 나갔는데 지금은 52.6이네요!
체중보다는 인바디를 신경쓰려고했는데 눈은 자꾸 체중계를 보고있더라고요.. 가끔 약속 있던 날은 그것 때문에 스트레스 받았던 것같아요ㅠㅠ
느끼기엔 별로 티가 안나고 그냥 배가 좀 덜 나온다고해야하나? 거기다 허벅지가 딱딱해졌다 정도만 느껴졌는데 눈바디로 비교해보니 티가 나긴 하네요ㅠㅠㅠ 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠ
자 이제 앞으로 남은 한달동안 4키로 더 빼렵니다!! 다들 화이팅!!😘😘😘😘 힘냅시다!!!
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멋져요
라인미 예뻐지는게 확확보이네요 멋있어요!!
멋있으세요!
많이빠지셨어요!
우와 종아리라인도 정돈되고 허벅지 바깥살도 많이 빠지셨네요ㅜㅜ
다리라인이 이뻐지셨어요
오~ 전체적으로 슬림해지시면서 군살들이 들어가셨네요^^ 멋지세욤~~ 저도 체중계 연연 안하고푼데 그래도 아침에 일어나서 재버릇해서^^;; 그래도 숫자에 연연않구 눈바디 믿으려고 노력한답니당~~같이 목표치까지 홧팅해봐욤^^
멋지세요! 화이팅!!!
파이팅!!! 같이 힘내요!!
다리가 확연하게 많이 빠지신거같아요!!