다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아휴~
뺀다옹
- 2017.07.27 09:41
- 41
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감자 고구마 두부 닭 가슴살 브로콜리 양배추...로
2주에 5키로 뺐는데 참다참다 한 한식한끼에 4키로가 다시쪘어요
평소 한끼 칼로리는 300~400사이고 한식한끼먹은건 700칼로리정도구요
하루1200칼로리 맞출려고 남은 두끼는 오이만 먹었는데
하루 칼로리가 넘은것도 아닌데 왜 살이 다시찐거죠?
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