• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고구마말고다른탄수화물추천해주세용

다신등급

Yolo*life*

 1
  • 2017.07.27 17:37
  • 163
  • 6

고구마가 나트륨이 높더라구요 이제 두달 먹었으니 그만 바꾸려고,, 어떤 식품이 좋은가요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    수현뀨뀨 2017.07.27 23:08

    미니밤호박 맛있어용! 드셔보세요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    수위밍 2017.07.27 21:26

    볶은 귀리를 약간씩 출출하다 싶으면 수시로 먹어요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    jojo08 2017.07.27 20:37

    단호박도 좋아요 !!! 칼로리도 고구마보다 더 낮아서 저도 단호박으로 자주 챙겨먹어요 😊😃

    답글
    |
    입력
  • 초보
    문쪼 2017.07.27 18:24

    귀리..? 소금은 간 하지 않은 귀리죽 추천해요 (맛은 없어욯ㅎ..) 탄수화물로는 고구마가 맛있고 제일 괜찮던데 힝 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    떼징 2017.07.27 17:52

    그냥 밥 반찬 좀씩 드세요 맨날 그런거만 먹고 살수는 없자나요 ㅜ 요요 안올라면 탄수화물도 조금씩 먹어줘야해용 ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    포또리 2017.07.27 17:41

    전 요새 옥수수랑 고구마 번갈아 가면서 먹고 있어요.. 많이는 아니고 하루에 한개씩?? 포만감이 은근 있더라그여

    답글
    |
    입력
이전글

[중간결산] 127.8 kg -> 96.9 kg (4/20-7/27)

2017.07.27 조회수 : 2,304
다음글

7-27 저녁

2017.07.27 조회수 : 127
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기