아직 일반식에서 못벗어나겠어요 ㅠㅠ
느헝
그래서 유아용식판에 양점점 줄여나가고 건강하게 먹으려구요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
제가 지금 그램수는 모르겠고 식판확인해보니까 한줌정도 되는거 같아요!! 큰 밥공기는 반공기 조금 작은밥공기는 아마 2/3정도 같네요 ㅎㅎㅎ
우와 정말 건강해보이는 식단이예요 ! 혹시 밥 몇그람정도되는지 알수있을까요 ?
감사해요~~응원이 큰 힘이 되네요 ㅎㅎ 쬐끄만 유아용식판에 밥먹으면서 한번더 결심을 했어요 ㅎㅎㅎ 40kg님도 화이팅!
평생 다이어트식만 먹고 살거 아니니깐 일반식으로 소식하는 게 더 좋다고 봐요 전~~ 화이팅입니다~~
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
30일 만보 걷기 49일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제가 지금 그램수는 모르겠고 식판확인해보니까 한줌정도 되는거 같아요!! 큰 밥공기는 반공기 조금 작은밥공기는 아마 2/3정도 같네요 ㅎㅎㅎ
우와 정말 건강해보이는 식단이예요 ! 혹시 밥 몇그람정도되는지 알수있을까요 ?
감사해요~~응원이 큰 힘이 되네요 ㅎㅎ 쬐끄만 유아용식판에 밥먹으면서 한번더 결심을 했어요 ㅎㅎㅎ 40kg님도 화이팅!
평생 다이어트식만 먹고 살거 아니니깐 일반식으로 소식하는 게 더 좋다고 봐요 전~~ 화이팅입니다~~