7.27운동
한설유
1 순수 걷기 55분2 생활 걷기+운동 걷기 뛰기 총 걸음과 시간3 생활걷기 걸음4.5 뛰기 시간내일은 공복 40분운동하구 집오려합니다!!^^화수금 공복 월목토 저녁 걷기 하려구요!(월목 오전일찍 일정 있음) 저번에 공복에 해보니 좋더라구요ㅎㅎ오전에 공복하구 밥먹고 일정보내다가 하체랑 복근 하려합니다ㅎㅎ
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