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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

변비해결은 어떻게 하시나요?

다신등급

HJ320
  • 2017.07.28 10:42
  • 121
  • 2

절식하니까 바로 변비오네요ㅠㅠ 어떻게 해결하시나요?

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  • 초보
    워터링 2017.07.28 11:50

    물을 많이 드시거나 야채나 채소 많이먹거나 모링가라고 있거든요? 이거 많이 먹었을때 변비였던 저도 확 뚫리더라구요 ㅎㅎ

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  • 정석
    서울의달 2017.07.28 10:50

    식단에 그릭요거트를 추가해보는건 어떨까요 ㅎㅎ?

    답글
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