자유게시판
냉면대신 시원한 다이어트냉면 만들어먹어요!
MiowCAT
- 2017.07.28 13:10
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이 음식 비교를 위해 가져왔어요! 저칼로리 면인데 290대 더라고요 1500원에
마트에서 냉면육수(동치미추천해요) 1000원이내로 살수있는데 61 칼로리에 웃뭇가사리 1000원대~ 칼질못하시면 채로된거 사서 두개섞어먹으면 시원하고 맛있어요!
우뭇가사리도 칼로리 낮아서 290보다 적고, 냉면육수 다 마시지않는다면 그보다도 더 낮아지니 다들 냉면생각날때 한번쯤은 드셔보세요~
단점은 냉면육수에 나트륨이 1509라는것..?
하루 기준치보단 낮지만, 칼로리대비 높단거죠ㅜㅅㅜ
그래도 냉면이 여름 주식이던 저는 밀가루(가끔 소면넣어먹거든요) 끊고, 칼로리 줄이기위해 우뭇가사리 냉면으로 바꿨네요~
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