다이어트 식단
0728 아침, 점심
찹쌀떡멜무
- 2017.07.28 14:29
- 209
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아침 - 토달볶(계란2,토마토2)+브로콜리30g
다못먹고 1/3 남김
점심 - 단호박 130g, 브로콜리 100g, 수제닭볼 100g, 제육볶음 100g
단호박 반정도 남김
점심때 일반식을 천천히 시작하려고 제육볶음 추가했어용 느무 맛나네요ㅎㅎ
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