덴마크다욧 3일차. (덴다하시는 분 없나요??)
행복한다욧
어제 점심 저녁을 빵과 떡뽂이의 유혹을 참지못했지만다시 할까하다 3일째 식단대로 지키기로오늘은 성공~~
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저 예전에 해봤었는데..실패하면 1일부터 다시하는게좋아요~효과는있지만 보식기간에 잘참으셔야해요~
07월 28일 (음식 1163kcal, 운동 422kcal)
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