양배추효과
SVL
이번에 다이어트하면서삶은양배추를 자주먹고있는데변이잘나오네요원래 전 2주에한번도..한달에 한번? 심했던 변비..심각할정도였어요유산균,식이섬유가루 건자두쥬스?등등 이런것도 효과없었는데저에겐 양배추가 맞나봅니다몰랐던사실을 알게됐네요 삶은양배추가 변을나오게한다는걸
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