좀 하체에 집중해서 한 달정도 운동해봤습니다
asdw0205
제가 하체가 스트레스라 이번엔 정말 하체에 신경써서 다이어트계획짰어요 그래서 한 달정도 운동한다고 했는데 변화가 느껴지나요..??어떤게 비포같아요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
허벅지많이빠지셨어요!
오른쪽이 비포 같아요 많이 달라진것 같아요
다행이에요ㅜㅜ전 마일리 사이러스 일주일에 4번씩 했어요!전체적으로 사이클도 좀 탔어요 앞으로 더 열심히 해야겟네요
오른쪽이 비포인거같은데요 허벅지 바깥쪽살이 많이 빠지셨어요 저도 바깥쪽이 스트레스인디 운동 뭐하셨나요??
01월 16일 (음식 1885kcal, 운동 146kcal)
종아리가 두꺼워졌어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
허벅지많이빠지셨어요!
오른쪽이 비포 같아요 많이 달라진것 같아요
다행이에요ㅜㅜ전 마일리 사이러스 일주일에 4번씩 했어요!전체적으로 사이클도 좀 탔어요 앞으로 더 열심히 해야겟네요
오른쪽이 비포인거같은데요 허벅지 바깥쪽살이 많이 빠지셨어요 저도 바깥쪽이 스트레스인디 운동 뭐하셨나요??