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자기관리하는 여자들

2017.7.29

다신등급

sunnyly

  • 2017.07.30 00:25
  • 46
  • 0

2017.7.29

연탄불고기야채볶음
딸기맛초코파이 3개
수박,복숭아
나쵸 20조각
우유 200ml
쿠앤크아이스크림

=> 예상 약 1800kcal

오늘 스트레스로 후덜덜하게 많이 먹었네요..
알바때문에 활동량은 많았지만
오늘은 과식을 해서 속도 더부룩하고 배가 꺼지질 않네요. ㅠㅠ 오늘 하루를 반성하면서 내일부터
지키기로한 약속들 꼭 지켜야겠습니다!


♡내일 계획♡

아침) 아로니아우유핫 1잔
과외
12시경) 닭죽
낮잠
4시) 아메리카노
알바


모두들 내일도 홧팅하세요!!
일요일이여서 풀어지시면 안됩니당
전 항상,, 일요일에 풀어지더라구요 🤣🤣

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