7일차
요요빠이
오늘부터 클리어한 홈트 운동들 입니당~^^식단은 바빠서 못챙기다 저녁에 몰아 먹었네요ㅠㅠ
술이ㅠ 피자ㅠ 과자 까징ㅠ
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곱게자란향기 그래도 식단을 잘하셔서 급상승은 안하시는듯 해요~~
뿌룽 오전저도 한시간운동 첫주는휴가라헬스장은 9월부터^^
곱게자란향기 전 엘빅만 하다가~수영 추가 했어요~~식단이 잘 안되니 운동이라도 ㅎㅎ
헬스장한달연기해놓으니운동역시나 게름모드ㅋ
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