시작한지 7일차
이주의 목표 -1kg. 68kg찍자
필요열량 2520 오늘 섭취열량 4000에 가깝네요 일주일동안 잘 해왔는데 오늘 무너졌어요9월도 얼마남지 않았는데 목표달성이 힘들듯오늘만 맘껏 먹고 다시 시작해볼렵니다
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