다이어트 일기
01월 16일 (음식 2129kcal, 운동 456kcal)
초록사과
- 2016.01.16 10:47
- 51
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아침식사 : 747kcal (35.09%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 48kcal |
| 야채셀러드 | 200kcal |
| 백반 | 145kcal |
| 고구마 | 256kcal |
| 오뎅 | 98kcal |
점심식사 : 412kcal (19.35%)
| 귤 | 156kcal |
| 고구마 | 256kcal |
저녁식사 : 970kcal (45.56%)
| 짬뽕라면 | 590kcal |
| 초코칩쿠키 | 302kcal |
| 귤 | 78kcal |
운동 : 456kcal
| 빠르게걷기 | 456kcal |
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