스쿼트 운동 살빠지는 기한이..
해로인
안녕하세요~홈트레이닝으로 운동 따라하고있는데요~ㅠㅠ 쉬운일이 아니더라구요ㅠㅠ사일러스의 하체운동 따라하고있는데 25일이 지난 지금근육으로 딴딴한 느낌이고 그다지 살이 빠진 느낌이 안들어서요..가들 삼십일만에 효과본다 이거 대박이다 그러시는데 얼마나 거 해야할까요??ㅠㅠ 이 딴딴함이 이쁜 하인으로 바뀔 수 있나요??
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