노른자 무조건 빼고 먹지마세요!
dirirnrn
노른자에도 단백질이 많으니삶은계란 3개당 1개는노른자를 같이 먹어주는게 좋다네요특히 혈압이 낮으신분들은 노른자가 좋아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
좋은정보 감사합니당
좋은 정보 감사합니다~
신청헙니당
30일 1,000kcal 식단 29일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋은정보 감사합니당
좋은 정보 감사합니다~