이 사진 속 복근 운동 종류가 뭔지 아시는 분 있나요?ㅜ
근배는배근
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맞는거같네요 감!사합니다
마일리 사일러스 식스팩 동영상에도 있어서 금방 알아봤어요. 구글링 해서 유투브 찾아봤는데 이거 맞는 거 같아요. ▶ Alternating toe touches (올터네이팅 토 터치)
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저도 유툽보고 요 동작 하는데 맞나용?
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맞는거같네요 감!사합니다
마일리 사일러스 식스팩 동영상에도 있어서 금방 알아봤어요.
구글링 해서 유투브 찾아봤는데 이거 맞는 거 같아요.
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