다이어트 일기
01월 16일 (음식 354kcal, 운동 146kcal)
땅콩도토리
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- 2016.01.16 11:29
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아침식사 : 83kcal (23.45%)
| 감 단감 | 83kcal |
저녁식사 : 271kcal (76.55%)
| 돼지고기 | 236kcal |
| 양배추 | 6kcal |
| 깻잎 | 20kcal |
| 팽이버섯 | 9kcal |
운동 : 146kcal
| 스쿼트(세트) | 66kcal |
| 줄넘기(세트) | 80kcal |
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