ㅠㅠ나머지는다빠지는데 팔이랑다리가ㅠ
기니몽구스
눈바디해서 정확한몸무게는 모르지만 키는 168입니다 지금 다이어트한지 약25일정도됬고요진짜 고민이 저는 팔다리가 안빠져요ㅠㅠ얼굴살도 엄청 빠지고 사진에 치마가 원래 딱 맞았는데 좀 커진것 보면 허리도 빠진것같은데팔다리만 감감무소식입니다ㅠㅠ 좀 더 열심히 해야할까요ㅠㅅㅠ 제가너무성급한가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
마지막에 빠지는 부위군요. 근력운동 팔,다리 하세요. 푸쉬업, 레그레이즈, 플랭크 3가지만 해도 다빠집니다
제 식단과 운동법을 알려주세요!
30일 체지방 줄이기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마지막에 빠지는 부위군요. 근력운동 팔,다리 하세요. 푸쉬업, 레그레이즈, 플랭크 3가지만 해도 다빠집니다