01월 16일 (음식 1258kcal, 운동 168kcal)
보리차 | 4kcal |
쌀밥 | 156kcal |
미역국 | 27kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) | 100kcal |
쌀밥 | 156kcal |
미역국 | 13kcal |
잔멸치볶음 | 17kcal |
시금치나물 | 13kcal |
닭강정 | 62kcal |
사과 | 14kcal |
남양요구르트 | 90kcal |
버터크로와상 | 606kcal |
빠르게걷기 | 114kcal |
전력질주(달리기) | 30kcal |
줄넘기(세트) | 24kcal |
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