다이어트 레시피
노밀가루 샌드위치
55원츄!
- 2017.08.01 23:41
- 2,233
- 15
지금 다이어트 3개월차에요.
7키로 감량중입니다.
다른건다참겠는데 워낙 빵을 좋아했던지라 빵이 너무먹고싶더라구요ㅜㅜ
그래서 밀가루안넣은 아몬드가루로 키토빵 만들어 샌드위치 뚝딱만들어 먹었습니다.
오랜만에 행복감을 느꼈다는ㅜ
레시피 같이 올려드릴께요!
달걀2개,아몬드가루50g,녹인버터30g,
베이킹파우더2g을 한데 섞어서 전자렌지용기에넣고 4~5분간 돌려주시면되요
전 이정도 하니 식빵크기의 용기에 넣어돌리니
4장정도 양이 나오더라구요
기호에따라 단맛을좀더 추가하셔도 됩니다.^^
아주간단하니까 한번 해보셔도 좋을거같아요
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달걀을 따로 머랭을 쳐야할 필요없이 한번에 섞는다는거죠?
와 유용한 레시피 감사해요.
오 맛있겠어요~
완전맛있어보여요
와 정말 맛있겠어용!!
전자레인지에 넣고 돌릴 때 비닐을 씨운다던가 특별히 하는게 있을까요??
지금바로먹고싶은비주얼!
저도 빵순이라 빵 진짜 좋아하는데 한번 만들어봐애겠어요!!
완전 맛있어 보여요~
다이어트 하면서 빵이 제일 먹고싶었는데ㅠㅠㅜ!!! 저도 따라 만들어 볼게요!