무게가...
Singsong
운동을 꾸준히하는데 무게가 줄지 않네요집에서 하는 인바디를 해봐도 (물론 정확하진 않겠지만)채지방량이나 근육량이 크게 달라지지 않구요ㅠ운동은 소모량이 많은 수영같은것을 합니다..식단의 문제일까요ㅠ
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