자유게시판
생맥주 한잔
정쑤기
- 2014.09.21 06:14
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어젠 운동하고 오는데 목이 얼마나 마른지 다이어트 네달만에 생맥 한잔 했어요. 하루 칼로리 초과한건 아니라서 안심했지만 리듬을 깬것같아 속상했는데 다행히 백그램 빠졌네요. 요즘 하루에 계속 백그램씩 몸무게 변화있었거든요. 꾸준히 힘내서 목표체중 도달하도록 파이팅이 필요해요.
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