노랭이감자 저도 계획만 갖고 있는데 맘처럼 잘 될지 몰라서 걱정이에요ㅎㅎ 지금 계획하신 방법도 좋은거 같아요!ㅎㅎ 식단은 어떤식으로 챙겨드실 계획이세요?!ㅎㅎ

힝향 중학생때부터 아침에 일어나면 준비하고 수업들으러 가는게 생활이되서 아침도 안먹었었는데 다이어트하면서 챙겨먹었어요! 학기 시작하면 또 그렇게 여유로울거 같지않아서.. 아침은 식단 점심을 일반식 반이나 2/3먹구 저녁도 식단 해서 먹으려구요! 맘처럼 될지는 모르겠어요ㅠ

저도 유지가 걱정인데ㅠㅠ 이게 다이어트 끝나고 먹을수 있다는 생각때문에 유지가 안되는거 같아요ㅠ
다이어트 끝났으니까 이제 먹어도되~ 이러면서요...
저도 지금 곧 다이어트 끝나는데 어떻게 해야 하나 고민이에요ㅠ 일단 아침일반식 점심저녁 식단으로 점차 양을 늘릴생각이에요! 계획있으세요?!

식단은 반식, 운동은 캠퍼스 만보걷기정도면 되지않을까싶어요