다이어트 일기
01월 16일 (음식 1678kcal, 운동 120kcal)
그레이트숑
- 2016.01.16 12:29
- 32
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아침식사 : 137kcal (8.16%)
| [허벌]셀유로스 | 1kcal |
| [허벌]멀티비타민 | 1kcal |
| [허벌]알로에겔 | 5kcal |
| [허벌]쉐이크믹스 포뮬라 1+3 | 130kcal |
점심식사 : 90kcal (5.36%)
| [허벌]셀유로스 | 1kcal |
| 대구탕 | 89kcal |
저녁식사 : 1,451kcal (86.47%)
| 생선초밥 모듬 | 462kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) | 50kcal |
| 김밥 1개 | 93kcal |
| 잡채 | 37kcal |
| 문어 | 18kcal |
| 육회 | 57kcal |
| 삼겹살구이 | 167kcal |
| [허벌]셀유로스 | 1kcal |
| 새우튀김 | 58kcal |
| 소주 | 508kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 | 120kcal |
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