다이어트 일기
08월 02일 (음식 2688kcal, 운동 84kcal)
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- 2017.08.02 20:09
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나의 건강을 위하여 시작
- 음식
- 운동
2688/ 1092
84/ 182
실패
(1694)
아침식사 : 786kcal (29.24%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 된장찌개 | 176kcal |
| 부추전 | 262kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
오전 간식 : 769kcal (28.61%)
| 된장찌개 | 176kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 돼지갈비찜 | 283kcal |
오후 간식 : 449kcal (16.70%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
| [이마트] 감자칩 오리지날 | 120kcal |
| 버터구이 오징어 | 38kcal |
| [빙그레] 까페오레 | 160kcal |
저녁식사 : 553kcal (20.57%)
| 밀면 | 415kcal |
| 왕만두 | 138kcal |
야식 : 131kcal (4.87%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
운동 : 84kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
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