너무 오랜만입니다 ㅜㅜ
마지막이당
너무 오랜만에 들어와보내요 정체기가 길어지면서 제 맘에도 정체기가와서 조금 해이해져버렸어요 ㅜㅜ 그로인해 몸무게도 3키로정도 늘었나봐요 다시 시작해야하는데 다시가 안되네요 어쩔까요 ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
항아리60 진나이 그러게요 다시 시작해야하는데 힘드네요 ㅜㅜ
에~~ 저두 삼키로 쪘는데 ㅎㅎ팔월에 다시 달려보려구요 같이 뛰어요🤗🤗
잠시 휴식을 취했다 생각하고 가벼운 맘으로 다시 시작하심 될거 같은데요.
1일차😙
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
항아리60 진나이 그러게요 다시 시작해야하는데 힘드네요 ㅜㅜ
에~~ 저두 삼키로 쪘는데 ㅎㅎ
팔월에 다시 달려보려구요 같이 뛰어요🤗🤗
잠시 휴식을 취했다 생각하고 가벼운 맘으로 다시 시작하심 될거 같은데요.