다이어트 일기
08월 01일 (음식 1109kcal, 운동 420kcal)
감자왕
- 2017.08.03 01:15
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1109/ 1083
420/ 181
성공
(213)
아침식사 : 108kcal (9.74%)
콜드브루 그란데에서 벤티로 사이즈업해줌
| [스타벅스] 콜드브루라떼 | 108kcal |
점심식사 : 563kcal (50.77%)
총각집냉면
| 물냉면 | 563kcal |
저녁식사 : 438kcal (39.50%)
두부가 여기 제품은 아님
| [CJ] 행복한콩모닝두부 생식용 | 210kcal |
| [풀무원] 생가득 포테이토 샐러드 | 135kcal |
| 바나나 | 93kcal |
야식 : 0kcal (%)
| [나우인터내셔널] 페리에레몬 | 0kcal |
운동 : 420kcal
| 만보걷기 | 300kcal |
| 빠르게걷기 | 120kcal |
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