0803 아침
찹쌀떡멜무
사과 케일 갈아서 스무디볼 만들었어요~사과 반개, 케일 1장, 카카오닙스, 검은깨, 홍화씨가루, 구운계란 흰자 2개계란 노른자 좋아하는데 우리집 강아지 한테 자진납세 하고 흰자만ㅋㅋㅋ
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dkrlalth 감사합니다! 어제를 만회하기위해 아침부터 꾸며봤어요ㅎㅎ
sparklling 오늘 첨 만들어봤는데 엄청 쉽더라구요ㅎㅎ 기분전환도 동시에 되는게 일석이조! 한번 만들어 보세요!!
절대미녀^^ 저 원래 노른자도 잘먹는데 오늘은 그 눈빛을 무시할 수가 없었어요ㅋㅋㅋ
건강한 식단이네요~
스무디볼 넘 예뻐요
우와~ 느므 이뽀요. . 보기만해도 건강해질듯 ㅋ 노른자는 하루 한개는 먹어도 될것같아요~ 영양소 듬뿍이라~
역시 식단이 답인가봐요..
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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