30일 아침먹기
30일 아침먹기 14일차 성공!
오렌지자스민
- 2017.08.03 08:55
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아침은 몇년동안 꼬박꼬박 먹어와서 힘들지 않게 매일 실천중이에요ㅎ
그대신 탄단지 구성을 못맞춰먹는 편이라 조금이라도 도움이 될까 싶어서 어린이용 식판도시락 구매했어요. 반찬통에서 바로 반찬을 집어먹다보면 어느정도 먹었는지 가늠하기 어려웠는데 식판에 덜어먹으니까 식사량 확인하는게 편해요. 더 위생적이구요!
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