다이어트 일기
08월 03일 (음식 699kcal, 운동 296kcal)
Sssen
- 2017.08.03 15:09
- 53
- 0
- 음식
- 운동
699/ 1628
296/ 271
성공
(954)
아침식사 : 427kcal (61.09%)
| 흑미밥 | 293kcal |
| 깻잎장아찌 | 24kcal |
| [아워홈] 함박스테이크 | 110kcal |
오전 간식 : 76kcal (10.87%)
| [립톤] 복숭아아이스티 | 76kcal |
점심식사 : 196kcal (28.04%)
| 미숫가루 | 196kcal |
운동 : 296kcal
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
| 런닝머신 달리기 | 196kcal |
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