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다이어트 일기

단식다이어트 3일차!

다신등급

짜왕!
  • 2016.01.16 13:21
  • 170
  • 7

고3때 살이넘나많이쪄서ㅋㅋㅋㅋ 대학들어가기전에 47키로만들려구요!

11월12일 68kg

12월25일 64kg

1월 14일 단식다이어트 시작 65kg

1월 16일 단식다이어트 3일차 62kg

쑥쑥빠지긴하는데 너무힘들어요ㅠㅠㅠ

10일차까지 독하게 다이어트ㄱㄱ!!

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  • 정석
    30키로감량하기 2016.01.16 19:23

    짜왕! 와....대단하세요ㅠㅠㅠ

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    짜왕! 2016.01.16 19:19

    30키로감량하기 넹!원래는그런데 엄청배고플때 사과조금씩 먹고있어요ㅋㅋㅋㅋ

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    짜왕! 2016.01.16 19:18

    44사이즈 도전!! ㅠㅠㅠ맞죠ㅠㅠ 각오하고있어요ㅠㅠㅠ!! 운동도하고 10일지나면 점점밥양늘려가면서먹을려구요!

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    짜왕! 2016.01.16 19:17

    더빼 아뇨!! 하루에 버피테스트 60개랑 빨리걷기 30분정도해요!

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  • 정석
    30키로감량하기 2016.01.16 19:04

    단식다이어트는 밥을 안드시는건가요??

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  • 초보
    44사이즈도전!! 2016.01.16 17:01

    어느정도 빠지다가 잘 안빠지실것 같은데..그리고 요요오기 쉬워요..

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  • 초보
    더빼 2016.01.16 13:32

    운동은 안하시고 단식만하는거에요?

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