안녕하세요! 퀴스프리미어 체험단 수현뀨뀨입니다👧🏻💕

오늘은 전에 말씀 드렸던 대로 오버나이트 오트밀 만들어 먹은 후기를 알려드릴거에요😚
제가 오트밀 시리얼을 먹은지 아직 얼마 되지 않아 오나오는 처음 만들어 봤는데 너무 맛있어서 충격먹었습니당😭

자 그럼 퀴스로 만드는 오버나이트 오트밀 보여드릴게요❗️

먼저, 재료입니다❗️

저는 두유를 준비했구요, 비올라 초콜릿 무슬리, 섞을 컵, 담을 그릇, 그리고 전자저울을 준비했어요!

오트밀과 과일을 곁들일 것이기 때문에 퀴스는 반병만 사용해 보도록 할게요😊

먼저 , 퀴스를 컵에 반 병 부어줍니다!
저는 정확한 계량으로 28g을 만들고 싶어 전자저울을 사용했어요😤

짠! 정확히 반이 담겼네요😊

저는 고소한 맛을 좋아하기 때문에 두유도 100ml넣어주었어요😚❤

잘 섞어줍니당🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

두유와 잘 섞인 퀴스를 그릇 바닥에 먼저 깔아주었어요!
오트밀 위에 한번 더 부어야 하기때문에 반만 부어주었답니다😉

그 위에 오트밀 시리얼을 30g 부어 주었어요😚
아침에 먹어야하는데 벌써 먹고 싶고 그랬네요😂

다시 위에 남은 퀴스를 부어줍니다❗️

이제 냉장고에 넣어두어요😴
아침에 일어나서 먹을 기대를 하며❗️

짠! 아침에 일어나 바나나를 썰어넣고 세팅했어요😚

퀴스가 들어가 색은 좀 진하지만 맛이..👍🏻👍🏻👍🏻
다른 분들도 꼭 해드셔보셨으면 좋겠어요😭😭
진짜 뻥안치고 대박 맛있어요!
고소하고, 뮤즐리는 부드럽고..!
퀴스가 곡물 맛이 나기때문에 오트밀과 아주 잘 어울려요❣️
제 첫 오버나이트 오트밀은 성공성공 대성공이네용🎉🎉

이렇게 든든히 아침을 먹었는데도 칼로리는 너무 착하죠?
제가 30일 1000kcal도전 중인데도 걱정 없이 먹을 수 있었어요❤
무엇보다 좋은건 단백질을 따로 안챙겨도 퀴스로 해결 된다는 것❗️

인스타 식단일기에도 기록 했습니단❤
다시 해먹을 너무 만족스러운 아침식사였어요😚👍🏻


퀴스와 함께한 두번째 소감은요❓
물에 타먹었을 때보다 훨씬 고소하고 맛있었어요!
오트밀과도 너무 잘 어울렸고, 씹는 게 있으니 더 든든한 아침을 먹는 것 같았구요.
왠지 마시는 건 아침 먹은 것 같지가 않다- 하시는 분들께 추천 100번, 1000번 해드리는 레시피에요💕

자❗️오늘의 후기는 여기까지구요,
다음엔 어떻게 퀴스를 먹어볼까 고민해보고 찾아올게요👩🏻‍🏫