20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
8.5.토
Elin/Hong
1
- 2017.08.05 21:54
- 47
- 1
후회😱
빵의 유혹을 못이기고 앙버터 2조각 먹었음 ㅠ
오늘의 운동🏃🏻♀️🏃🏻♀️
빨리걷기 5km 저녁먹은후
일과걷기 8,000보
커브스 30분
플랭크 5분
상체운동 2세트
버피테스트 20회
덩키킥 3세트
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아침에 드신 건 괜찮을 거예요 ㅎㅎ 운동 정말 많이 하시네요 😁👍