08월 05일 (음식 421kcal, 운동 70kcal)
오늘부터 3일동안 스무디로 패스팅 시작했어요!
1일째의 오늘은 간식으로 커피젤리랑 두유를 먹어서 배고파서 힘들지는 않았어요~그래도 마음은 힘들어ㅠㅠ
421/ 800
70/ 447
성공
(2)
コ?ヒ?ゼリ? | 20kcal |
스무디 | 120kcal |
코코넛오일 | 36kcal |
블랙커피 | 3kcal |
?芽コ?ヒ? | 135kcal |
자몽 | 22kcal |
레몬 | 5kcal |
당근 | 20kcal |
오이 | 13kcal |
꿀 | 47kcal |
방송댄스 | 70kcal |
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