비포 애프터 60>45>47kg>?
은환씨
60kg에서 시작해서 45kg 뼈쟁이가 되었다가 2년 여 유지한 후, 근육있는 운동있는여자가 되고 싶어서 운동하고 있어요 다신에 기록하며 계속 노력하고 싶어요 ! :)
뼈쟁이 45키로 인바디보다 체중은 늘었지만 47kg 인바디가 더 건강해요 ♥ 눈바디 또한 그런거 같아서 체중에 너무 예민하지 않게 ! 근육량 늘리는 일에 집중하려구요 - :)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
넘 넘 멋지십니다
대박..
저도 님처럼 될수있을까요 ㅜㅜ
너무이뻐요 부러워요~
다리 진짜 예쁘시네요! 자극 받고 갑니다~
멋지네요 부럽다..
정말 날씬하게 빼셨네요~~ 부러워요
어떻게 감량하셨나요??
이뻐요
예뻐요!!
30일 아침먹기 29일차 성공!
30일 아침먹기 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
넘 넘 멋지십니다
대박..
저도 님처럼 될수있을까요 ㅜㅜ
너무이뻐요 부러워요~
다리 진짜 예쁘시네요! 자극 받고 갑니다~
멋지네요 부럽다..
정말 날씬하게 빼셨네요~~ 부러워요
어떻게 감량하셨나요??
이뻐요
예뻐요!!