2일차
오즈방
일요일이라 하루를 늦게 시작하네요~ 출근하면 식단이 일반식이 될거라 오늘 하루라도 쥬스 클렌징 하고 위를 좀 줄여볼까 합니다. 방금 비포 사진도 찍었고, 물 2리터 마시기 첫 잔 시작했고, 청소 후 운동 시작하려구요~ 아직 운동이 익숙치 않은데 부종이 심해서 스트레칭 위주로 하고, 점점 양을 늘려갈 생각입니다. 8월 어케든 성공 하겠습니다~!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
우리 화이팅해요~^^
머리카락.....
30일 아침먹기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우리 화이팅해요~^^