기력이 딸리네요 ㄷㄷ
녹띠
어제는 힘들어서 운동도 쉬고 편하게 먹었더니 배가 안 고파서 ㅋㅋㅋ 점심으로 다이어트도시락으로 간단하게만 먹었거든요? 늦게 일어나서 아침은 안먹구아침에 공복싸이클하고 점심먹고 방금 저녁운동 마쳤더니 기력이 딸리네요 큐큐배가 안 고파서 간식 따로 안 먹고 있었는뎅......
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 플랭크 4일차 성공!
30일 당줄이기 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.