50 후반대면 충분히 만족하실것같아요!

그게아니다면... 57kg에 목표설정 하구용 유산소 운동 식단조절과함께 하루8km 씩 걸어보셔요^^

안녕하세요 ㅎ 현직 운동처방사 입니다.
보통 키로수에는 미적 키로수 라는게 있습니다. 그렇게 해석이되는데용 하하....
여자 이신건지.. 솔직히 다른거 생각 안하고 남자들이 우오아... 할정도면 57kg 일거 사료됩니다. 하하.. ...
근데용 174에 지금현재 60 키로면 정상적린 몸무게입니다. 따라서 구지 지금 키로수 연연 해 하시는 것보단 헬스 를 하여서 체지방을 줄여 주신다면 몸무게는 물론이고 몸매도 좋아질거라 사료됩니다 화이팅 이십니다.^^

이루어진다12 애매하네유....

본인 눈바디에 만족할 정도? 본인 만족이니까요

마지막청춘 지금 몇키로신가용?! ㅠㅠㅠ 저는 60키로에요

저랑 키가같으시네여...저는 그냥부담스럽지않은무게를원해요ㅜㅜ