170808 아침 겸 점심
51에서35로
🐣아침*아보카도케일 두유 스무디아보카도 70g케일호두땅콩 두유 100ml저지방우유 100ml꿀 한 큰술*삶은 계란 흰자 3개 (노른자 x)총 356kcal🐣간식 겸 점심*식혜 270ml 총 200kcal화이팅💪🏻💪🏻💪🏻💗
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